●刷牙后睡前不再进食。

　　●戒掉吮指、咬下唇、吐舌、咬铅笔等硬物等一系列不良生活习惯。

　　●儿童多吃纤维性食物，增强咀嚼功能。

　　●每半年接受一次口腔健康检查

　　●发现龋齿、牙齿排列不齐等应及时诊治

　　●参加体育活动和游戏时，黛牙托等防护用具。如进行滑板、滑轮等运动时黛牙托。若出现牙齿外伤(牙龈出血、牙齿裂纹、折断、松动等)应立即到医院就诊。

　　●用窝沟封闭方法预防“六龄牙”(第一恒磨牙)的窝沟龋。